一、切忌盲目治療,以免反復惡化
慢性腎炎患者應該抓緊治療,但也不要因此而盲目失措,因為就目前來看,很多醫院尤其是綜合醫院,治療慢性腎炎方法比較單一治療(缺少有效的治療方法或只用激素一種治療方法)。這種良好的狀態一旦激素用完,就會被破壞,或者當受到易感因素的情況下,病情又會反復,是治標不治本的方法。目前國內腎病專科醫院里已開始運用多種治療方法聯合治療,已到達非常好的治療效果。
二、及時發現病情,盡早進行救治
慢性腎炎患者到底能活多久是與病情進展有關,不能一概而論的,要看發展階段,但早期發現、早期診斷、早期合理規范治療是取得好療效的關鍵性因素。一般來說,慢性腎炎僅有蛋白尿、潛血,這僅是腎臟纖維化剛剛啟動期,此時腎臟內雖已產生纖維化,但損傷的腎臟固有細胞少,細胞外基質雖有沉積,但范圍程度都極小,這是佳的可逆階段,積極治療后可阻斷腎臟纖維化進展,達到佳的治療效果,恢復腎臟功能,不易復發。
三、重視勞逸結合,注意情緒調節
剛發現是慢性腎炎可以治好嗎?在日常工作中,不管是體力還是腦力勞動,慢性腎炎患者都不要過度疲勞,應加強休息,否則會增加代謝不正常,也會增加腎功能的負擔,以至損害腎臟。慢性腎炎患者還要經常注意自己的情緒,盡量不要有過喜過悲的心情,因為慢性腎炎的病情緩慢延綿,因此要保持治療的決心與信心,脾氣暴躁、憂慮重重都會造成肝臟的損傷,影響分泌系統混亂失調,同時直接損傷腎功能。所以,過度疲勞和情緒失控都是會影響到慢性腎炎患者的存活質量的。
如何預防腎炎
1、控制飲食結構,避免酸性物質攝入過量,加劇酸性體質。飲食的酸堿平衡對于糖尿病的治療及并發癥的防治是非常重要的一個環節。飲食方面要多吃富含植物有機活性堿的食品,少吃肉類,多吃蔬菜。
2、參加有氧運動,適當鍛煉身體,在陽光下多做運動多出汗,可幫助排除體內多余的酸性物質,從而預防腎病的發生。
3、保持良好的心情,不要有過大的心理壓力,壓力過重會導致酸性物質的沉積,影響代謝的正常進行。適當的調節心情和自身壓力可以保持弱堿性體質,從而預防腎病的發生。
4、生活要規律,生活習慣不規律的人,如徹夜唱卡拉OK、打麻將、夜不歸宿等生活無規律,都會加重體質酸化。
5、遠離煙、酒。煙、酒都是典型的酸性食品,毫無節制的抽煙喝酒,極易導致人體的酸化,使得腎病有機可乘。
所有的疾病跟生活習慣都是息息相關的。所以,在日常生活中,大家務必養成良好的生活習慣,規律飲食,才能更好地遠離疾病。很多時候,人們都認為疾病離自己還遠著呢,因為平時并沒有哪里不舒服,但是,要知道,疾病來的時候并不會提前打招呼,很多疾病都是日積月累下來的后果。所以,每個人都要愛惜自己的身體,遠離病痛。